CAS-Modul 4: Achtsamkeit und künstlerische Praxis

Wie können wir mit Emotionen von Scham, Schuld oder Verlust gestalterisch arbeiten und diese Erfahrungen In einen Raum geben, der die Qualitäten von Spiel, Geschichten und Theater hat. Emotionen kann man nicht therapieren, aber es ist möglich Erfahrungen in Geschichten zu Er-zählen. Von Geschichten aus können ganz unterschiedliche Ebenen erkundet werden. Ge-schichten sind keine Dokumentation. Die Verwandlungsfähigkeit von Geschichten oder Figuren öffnet den Raum für positive Fiktion. Welche Geschichte will ich erzählen. Im Wechselspiel von positiver Psychologie und Fiktion werden neue Perspektiven erlebt. Anders als in der Therapie werden Geschichten nicht besprochen, sondern gespielt. Im Workshop verbinden wir Qualitäten von Selbstmitgefühl und Achtsamkeit mit der Erfahrung von Leichtigkeit und Improvisation. In der Gruppe bekommen die Spielenden Resonanz auf ihre Geschichte. Auf die Frage, wer bist du? Suchen wir die Geschichte, die du erzählen willst?           In diesem Workshop wird geübt wie auch komplexe Emotionen in eine spielerische Handlung umgesetzt werden können dabei geht es darum unterschiedliche Perspektiven zu entdecken und Ressourcen auch aus vermeintlich belastenden Emotionen zu erkunden Leichtigkeit ist eine Basis für das Erkunden dieser Erfahrungen. Die Konzepte in diesem Modul sind in einer besonderen Weise stark ressourcenorientiert. Das Modul beinhaltet eine Einführung in die Konzepte von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.

Veröffentlichung u.a. hier…

Prof. Dr. Günther Wüsten, Psychologischer Psychotherapeut, Theatermensch, klinischer Hypnotherapeut Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Hypnotherapie (DGH). Supervisor in der Psychosozialen Praxis und Psychiatrie. Dozent in der Psychotherapieausbildung PSP Basel und Ausbilder für Supervision.

Besuch der Schauspielakademie Zürich, Studium der Theaterpädagogik an der Theaterwerkstatt Heidelberg. Theaterprojekte im Kulturzentrum Lübeck. Forschendes Theater im K Haus Basel. Leitung des MAS Programms Psychosoziale Beratung mit Schwerpunkt Ressourcenorientierte Beratung. Arbeitet am Institut Beratung Coaching und Sozialmanagement der Fachhochschule Nordwestschweiz Hochschule für Soziale Arbeit und in freier Praxis.